#autocuidado

Estudantes da rede municipal de ensino de Brumado participaram, na última semana, de atividades voltadas à conscientização sobre higiene bucal, dentro das ações do programa Saúde na Escola. As iniciativas foram realizadas na terça-feira (17) e na quinta-feira (19), envolvendo alunos da Creche Maria Sônia e da Escola Emerson Kauan.

Durante as atividades, as crianças receberam orientações práticas sobre a forma correta de escovação e cuidados essenciais para manter a saúde dos dentes no dia a dia. As ações buscaram estimular hábitos saudáveis desde a infância, contribuindo para a prevenção de problemas bucais e reforçando a importância do autocuidado.

O projeto Saúde na Escola é desenvolvido de forma contínua ao longo do ano nas creches e unidades escolares do município, promovendo ações educativas que integram saúde e educação.

A Prefeitura de Brumado, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, está promovendo diversas atividades dentro da campanha Outubro Rosa, com ações voltadas à prevenção e conscientização sobre o câncer de mama e de colo do útero.

Durante todo o mês, as unidades básicas de saúde (UBS) realizam atendimentos, palestras e rodas de conversa com foco no autocuidado e diagnóstico precoce. Além dos serviços de rotina, as equipes de saúde têm desenvolvido um trabalho especial com as mulheres brumadenses, reforçando a importância da prevenção e da realização de exames regulares.

A campanha tem o objetivo de ampliar o acesso à informação e incentivar o cuidado contínuo com a saúde feminina, fortalecendo o vínculo entre as comunidades e os serviços públicos de saúde do município.

O Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU), em Brumado, destaca, neste mês de setembro, a importância da valorização da vida e da prevenção ao suicídio, em alusão à campanha Setembro Amarelo. A iniciativa busca reforçar a necessidade do acolhimento, da escuta ativa e do cuidado com a saúde mental, lembrando que “falar é a melhor solução”.

Grande parte dos atendimentos de urgência realizados em todo o Brasil está ligada a situações relacionadas à saúde mental. Condições como surtos psicóticos, quadros de agressividade e até tentativas de suicídio demonstram que crises não tratadas podem evoluir para emergências graves.

Segundo o SAMU, qualquer pessoa pode, em algum momento da vida, enfrentar sofrimento emocional. Situações de ansiedade, depressão, uso abusivo de álcool ou outras drogas podem desencadear crises psiquiátricas severas. A orientação é que não se espere a crise se instalar para buscar ajuda. O acompanhamento médico e psicológico é fundamental para prevenir agravamentos.

O serviço ressalta ainda que ter alguém de confiança para compartilhar sentimentos é uma atitude de autocuidado que pode salvar vidas. Além disso, perceber sinais de sofrimento em outras pessoas e oferecer apoio também é uma forma importante de prevenção. Pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem e força.