Você sabia que a prática da corrida é um dos exercícios mais recomendados para o bem-estar físico e mental? Além de ser uma atividade completa - que envolve praticamente todos os músculos do corpo - ela é aliada na queima de gorduras e no aumento da massa muscular. Pensando nisso, a Genes Academia tem incentivado a prática deste esporte, com o acompanhamento de profissionais qualificados, tem revelado bons atletas e atraído iniciantes que tem se superado a cada dia, entre eles, um grande número de mulheres. Deste modo, a Genes Academia lança mais um desafio: a 1ª Corrida das Mulheres. Serão 5 km de trajeto e a competição acontece no dia 24 de abril, com largada às 06h30min. Mulheres de todas as faixas etárias podem participar. Reúna as suas amigas, comecem os treinos e participem! As inscrições podem ser realizadas até o dia 20 de abril, na Genes Academia.
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