Características como a genética e o metabolismo, além do estilo de vida, também influenciam no ganho ou na perda de peso. Segundo estudos, cada um nasce com uma tendência de corpo, ou seja, uma pessoa que nasceu com a predisposição a ser obesa dificilmente terá a silhueta de uma modelo de passarela, por exemplo. Do mesmo modo – uma pessoa muito magra nunca terá o corpo muito malhado ou grande, resultando na seguinte proporção:  80% do metabolismo é influenciado pela genética e os outros 20% por fatores externos. No entanto, mesmo com essas limitações é possível melhorar a forma do corpo com bastante disciplina, seja para ganhar ou perder peso.  Os especialistas recomendam para os magros que querem ganhar peso, a ingestão de muita proteína porque ela é a responsável pela formação do músculo. Os carboidratos também são indispensáveis para fornecer energia ao corpo. No caso dos gordinhos, a alimentação deve ser menos calórica e em menores quantidades. Para ganhar massa muscular, os magros devem fazer 70% dos exercícios de força e 30% de aeróbicos, enquanto os gordinhos devem fazer o contrário, com 70% de exercícios aeróbicos e apenas 30% de força. Portanto, atrelar a boa alimentação a exercícios físicos, orientados por profissionais adequados, são de relevante importância para o ganho ou perda de peso. Neste sentido, a Genes Academia oferece opções de atividades como natação, aeróbica e musculação para você que busca qualidade de vida, com o acompanhamento de profissionais qualificados. Mexa-se,  saúde é o essencial. Genes Academia - 23 anos Saúde em Primeiro Ligar. Fone: 77 3441-5016.

A construção da 2ª Etapa da barragem de Cristalândia é uma reivindicação constante junto ao governo do Estado, para que esta barragem possam captar mais água e poder abastecer de forma satisfatória o município de Brumado, bem como as demais cidades que dela dependem. Durante sua visita a alguns municípios da região sudoeste, o Governador Jacques Wagner (PT), quando na cidade de Tanhaçu, declarou que iria disponibilizar recursos na base de  R$ 2 milhões para que a água seja levada para o referido município. De acordo o vereador Weliton Lopes (SDD), esta declaração o preocupou. “Recebi a informação do Sr. José Severiano, que o governador Jaques Wagner, no município de Tanhaçu, declarou que iria disponibilizar dois milhões para que a água seja levada para o referido município. Se continuar a desviar a água para outros municípios, a barragem não aguentará e Brumado ficará sem água, a não ser que seja realizada a obra da segunda etapa da barragem”, declarou. Já o vereador Márcio Moreira (PSB), disse estar confiante e que acredita que a 2ª Etapa da barragem de Cristalândia será construída. ”Estive na visita do governador em Tanhaçu e ele assegurou quer irá vai fazer a segunda etapa da barragem, Estou  confiante e espero que a construção seja ainda este ano, pois se for no próximo ano, esqueça. Essa barragem é de grande importância para a sobrevivência de Brumado, que seja construída a segunda etapa da barragem, pois vinte anos já estão quase se finando em virtude da distribuição de água para outras localidades”, disse.

O atleta e empresário brumadense Alguiberto Santos (Beto Bike) participou da maior feira do seguimento esportivo ciclistico do Brasil, em São Paulo, o Brasil Cycle Fair, nos dias 07, 08 e 10 de novembro. Pensando em seus clientes, o empresário sempre busca novidades para o mercado de Brumado, além de conhecimento e treinamento na área, por isso, participou desta feira de porte internacional, com diversas marcas de produtos. O atleta participou ainda do curso da shimano, onde foram abordados os seguintes temas:  Qualidade X custo beneficio, medidas geométrica de bicicletas e teoria e prática de sistema eletrônico e sistema de cambios. "A ida a São paulo foi de fundamental importância, pois tenho que buscar conhecimento para ajudar os clientes. Uma realidade da nossa loja é que não vendemos bicicletas, e sim realizamos sonhos, não queremos apenas vender o produto aos nossos clientes, mas sim tirar todas as dúvidas,  tanto na área técnica como na prática", disse o empresário em entrevista ao Brumado Agora. Alguiberto lembrou ainda que a loja Beto Bike conta com  suplementação e moda fitness das marcas: Vestem, Di Paula, Obbya, clara Bela e sport , para ambos os sexos, e as compras podem ser divididas em até 10 vezes.

Um morador da comunidade Lagoa Funda, em Brumado, construiu um prédio, às margens da BA-148, onde funcionará um estabelecimento comercial, e solicitou da Coelba a ligação da energia. Contudo, a empresa não realizou o procedimento e, em forma de protesto, o proprietário pendurou uma faixa com a reclamação: “Coelba: sem energia elétrica é impossível trabalhar!”. Indignado, o morador ressaltou ainda que a não  execução do serviço  pela Coelba está prejudicando-o e o impossibilitando de trabalhar. Inclusive o que chama a atenção é que tem um poste próximo ao prédio.

O Colégio Estadual de Brumado realizará nos dias 20 e 21 de novembro o Projeto Cultural: “Um olhar negro”, em comemoração ao Dia da Consciência Negra. O evento acontece durante toda a quarta-feira (20) com palestras, apresentações culturais (teatro, música, dança e capoeira) e concurso Beleza Negra, e na quinta-feira (21) visitação de stands. Valorize a cultura, participe!

Um homem teve a sua residência arrombada, na noite do último sábado (16). A residência localiza-se na Praça José do Patrocínio, no centro de Brumado, e segundo a vítima, foi informado pelo vizinho, por telefone, que a janela de sua casa estava arrombada. Ao chegar no  local, o homem percebeu que o ambiente havia sido invadido e de dentro levados: um perfume, um notebook, Sony Hd, uma corrente de ouro, uma pulseira de ouro, várias bermudas, uma corrente com crucifixo, um escapulário e um aparelho celular. A polícia analisará as imagens do circuito de segurança da residência, a fim de identificar os autores do delito.

Com o objetivo de promover o debate e ouvir a população, a Comissão Especial da Ferrovia Oeste Leste (Fiol) realiza nesta quinta-feira (21), a Audiência Pública sobre as obras da Fiol em Brumado e região: Críticas, sugestões e compensações. O evento acontece no auditório da Câmara Municipal de Brumado, a partir das 14 horas. A audiência reunirá representantes da Valec Engenharia, estatal responsável pela obra, e do consórcio executor do serviço no Lote 4 (Brumado). A expectativa é que o evento reúna gestores, lideranças e representantes de entidades de toda a região. A presidente da Comissão da Fiol, deputada Ivana Bastos, informou ainda que os deputados farão uma visita ao canteiro de obras localizado no município, na manhã do dia 21. “O evento em Brumado faz parte do cronograma da Comissão, que já contemplou este ano visita ao canteiro da ferrovia em Jequié, além de audiências em Brasília com TCU e Valec para discutir a obra. A nossa intenção é acompanhar de perto o andamento dos trabalhos neste trecho”, declarou a parlamentar. A deputada ressaltou ainda a importância da participação da população da região na audiência. “Queremos ouvir a população, coletar as críticas e sugestões, para que a ferrovia chegue trazendo benefícios reais para as comunidades que estão vivenciando a sua chegada. Precisamos garantir que os baianos vão ter mais do que só o barulho do trem”, defendeu Ivana Bastos.

O Setor Jovem Católico de Brumado da Paróquia Bom Jesus convida a toda população brumadense para participar da audiência pública que será realizada  no auditório do SEMAC (antigo Fórum),  nesta terça-feira (19), às 19h, com o objetivo de analisar e discutir com diversos gestores, lideranças, representantes e autoridades locais o Tema: “Contra o Extermínio da Juventude”. “Os Jovens de Brumado, ainda vivendo da  experiência da jornada mundial da Juventude (JMJ), estão celebrando o Dia Nacional da Juventude (DNJ-2013) com o Tema: “Juventude e Missão” e o lema: Jovem: “levante-se, seja fermento”.  O DNJ segue uma tradição semelhante  a da campanha da fraternidade, acentuada a dimensão social e dá fé, enfocando os problemas que afligem a juventude”, explicam os organizadores.

Uma nova tentativa de fuga  da carceragem de Brumado foi frustrada por policiais civis da 2Oª Coordenadoria de Polícia Civil, nesta segunda-feira (18). De acordo informações apuradas pela reportagem do Brumado Agora, os custodiados na cela II tentavam cavar um buraco, o qual os levaria ao lado de fora da delegacia, contudo, foram descobertos por volta das 17h, durante uma revista de rotina realizada na carceragem.  A ação não foi descoberta com antecedência, pois para abafar o barulho da escavação, os presos faziam muito barulho, para confundir os policiais. Flagrados no ato da tentativa de fuga, os custodiados se rebelaram e ainda arremessaram objetos contra os agentes. O buraco será vedado e os presos transferidos para outras celas dentro da delegacia. Na última quarta-feira (13) os presos tentaram fazer um buraco no teto, mas a ação também foi descoberta pela polícia.

A insegurança volta a rondar os brumadenses, principalmente devido aos últimos registros de assalto à estabelecimentos comerciais e transeuntes. Após as últimas operações desencadeadas pelas polícias Civil e Militar, a cidade viveu momentos de tranquilidade, mas infratores voltam a agir na cidade. Por volta das 21h30, desse domingo (17), três indivíduos renderam o brumadense Célio Porto, próximo a Avenida João Paulo I, e armados exigiram que entregasse o aparelho celular. Através do seu perfil no Facebook, Porto relatou o ocorrido. “Ontem, próximo a João Paulo, três cabeça de vento me renderam com uma arma em punho levando meu celular e uma quantia em dinheiro. Ai eu pergunto: até onde vai isso? trabalhei todo fim de semana para poder dar o mínimo de conforto aos meus filhos ai vem três merdas, sem esforço nenhum, leva o que eu consegui ganhar com meu esforço, sem tirar nada de ninguém. Senhores governantes, e pessoas que sonham em ser governantes, já passou da hora de fazer alguma coisa para acabar com tanto assalto em nossa cidade”, disse em tom de revolta.

Um homem residente na Fazenda Bernardo José, próximo ao distrito Itaquaraí, em Brumado, acionou a polícia após ser informado, por um vizinho, que sua casa havia sido arrombada. O homem estava viajando e quando retornou encontrou a janela de casa quebrada e percebeu, ainda, que do interior da residência os assaltantes subtraíram : uma televisão de 21 polegadas, um aparelho de som, dois aparelhos celulares, dois capacetes e R$ 332,00 (trezentos e trinta e dois reais), em espécie. Segundo testemunhas, os bandidos estavam em uma moto vermelha e , após o crime, seguiram em sentido ao distrito de Itaquaraí.

Nos dias 22 e 23 de novembro, os alunos do 7º semestre do Curso de Administração Pública da UAB/UNEB de Brumado realizarão a 1ª Jornada Acadêmica do Curso de Administração Pública, cujo objetivo é relacionar a teoria à prática acadêmica, a partir de ações empreendedoras, e discutir temas relacionados à Administração Publica com especial relevância para a sociedade, caracterizando o papel dos Gestores Públicos investidos em cargos públicos e o papel do Profissional investido em uma formação Acadêmica. “A realização da 1ª Jornada Acadêmica do Curso de Administração Pública, vem coincidir com esse importante momento de mobilização social. É o momento de reunirmos a comunidade acadêmica e toda a sociedade, para discutirmos os rumos de nossa comunidade, cobrando das autoridades competentes de forma ordeira, objetiva e democrática”, disseram os organizadores.

Uma jovem teve o celular roubado, quando seguia para uma padaria, na noite do último sábado (16), na Rua Maranhão, no Bairro Jardim Brasil, em Brumado. Segundo a vítima, em depoimento a polícia, seguia pela via quando foi abordada por um homem, em uma moto, cujas características do veículo e do indivíduo não soube precisar, o qual simulou estar com uma arma, exigindo que passasse o celular. A jovem entregou o aparelho e o homem fugiu em seguida.

A Brumauto, sempre inovando e buscando a satisfação dos seus clientes, mantém o conceito de modernização e apresenta ao brumadenses o novo Golf. O Novo Golf, importado da Alemanha, chega ao Mercado brasileiro para estabelecer novos níveis de tecnologia, sofisticação, esportividade, conforto e segurança. Nesse sentido, a Volkswagen se destaca por trazer novos sistemas de segurança e equipamentos inéditos para a categoria.

No mercado brasileiro, o Novo Golf será comercializado em duas versões: Highline e GTI e a Brumauto possibilita aos amantes do auto a comercialização e o best drive do veículo que,  como poucos modelos no mundo têm um design que tenha sido constantemente refinado, alterado e aperfeiçoado ao longo das décadas e, dessa forma, se tornado atemporal. Esse detalhe torna o Novo Golf mais especial, mais valorizado e mais durável do que qualquer outro carro médio do mercado. Conheça o novo Golf, vá até a Brumauto e faça um best drive.

As festas de final de ano se aproximam e as principais ruas e avenidas do centro comercial de Brumado, inclusive, as Praças Armindo Azevedo e Capitão Francisco de Souza Meira já começaram a receber a decoração Natalina. A reportagem do Brumado Agora acompanhou o trabalho dos técnicos da empresa de eletrificação, contratada pela Prefeitura de Brumado, realizando a instalação das luzes na Igreja Matriz do Bom Jesus. Cabe lembrar, que parte da iluminação natalina de algumas ruas foram acessas desde o feriado de 15 de novembro.

A cada ano a Câmara de Dirigentes Lojistas de Brumado (CDL) vem alcançando degraus mais altos, e nesse ano de 2013 a campanha de natal terá todo um diferencial caprichado. Todas as pessoas que fizerem compras nos comércios associados à CDL e que estiverem participando da campanha, irão receber o seu ou os seus cupons, e assim, concorrerão a DOIS prêmios: um carro zero km Cross Fox – Volkswagen, e a uma motocicleta também zero km 150 cilindradas, além, de ganhar um cupom (que é um ingresso) para visitar a Casa do Papail Noel durante o mês de dezembro. Não deixe de participar dessa campanha incrível em que a CDL conseguiu atingir adultos e crianças. Os vendedores que tiverem os seus nomes escritos nos dois cupons sorteados (um que será sorteado o ganhador do carro e o outro para o ganhador da motocicleta) também vão ganhar um salário mínimo cada um. Ascom/CDL.

A estiagem prolongada tem chamado a atenção das autoridades em todos os níveis de governo, principalmente municipal em virtude de estarem vivenciando de perto as dificuldades pelas quais a população vem passando. Os vereadores de Brumado têm intensificado as solicitações de obras que possibilitem a melhor convivência com este período, especialmente as que se referem à limpeza de aguadas, perfuração e instalação de poços, abertura de cacimbas, colocação de cisternas, implantação de sistemas de abastecimento de água, enfim, tudo que ofereça condições melhores de sobrevivência. A Embasa começou as obras do sistema de abastecimento que levará água de Brumado para as comidades de Passagem e Penha.

A equipe da Ibar perdeu, pela primeira vez, no 30º Campeonato Brumadense de Futsal ,na  última sexta-feira (15). A equipe seguia invicta em nove jogos invictos, mas perdeu na segunda partida da grande final para  Juventude  que começou o primeiro tempo do confronto com de 3 x 1 no placar. O Ibar empatou  aos dez minutos do segundo tempo, no entanto, o Juventude  marcou mais dois  gols, finalizando a partida em 6 x 5. Agora, as equipes se encontram em mais um jogo decisivo, onde o vencedor ficará com o título da competição. O jogo final da competição acontecerá dia 29 de novembro.

O longo período de estiagem tem prejudicado inúmeras comunidades da zona rural de Brumado. A falta de água, além de prejudicar a agricultura familiar, torna difícil a execução de tarefas diárias, pois o líquido tem faltado até mesmo para o consumo. Apesar de estarem em uma região onde a seca é inevitável, as comunidades cobram do poder público medidas de convivência com a seca, como é o caso dos moradores do povoado de Caiçarinha, localizado próximo a Correias, no leito do rio Brumado, que em contato com a redação do Brumado Agora, falam da falta de água e do desespero dos populares. “Estamos vivendo uma “seca verde” e precisamos de soluções para convivermos com a seca. A falta de água é uma dor de cabeça para todos nós, é o líquido mais importante e sem ele não sabemos o que fazer, a nossa comunidade pede socorro" , disse o morador  Noé Abilio

A parceria da M & M Motos e Banco Honda é cada vez mais sucesso e quem ganha é SEMPRE você! Agora é a vez da CG 125 Fan KS! Acredite: a entrada para você levar essa super motocicleta Honda para casa é somente R$ 605,00 reais de entrada + 48 parcelas bem pequenas de R$ 208,00. É o papai Noel chegando mais cedo em sua vida através da M & M Motos, aproveite essa grande oportunidade de se dar um maravilhoso presente de natal, afinal, estamos falando de uma Honda. A  M  & M Motos espera por você! Ligue: 3441 7244 – Motociclista, utilize sempre o capacete!

Aconteceu nessa quarta-feira (13), no Instituto Anísio Teixeira (IAT), em Salvador, a “II Conferência Infanto Juvenil pelo meio ambiente – Vamos Cuidar da Bahia com escolas sustentáveis”. O Projeto é  uma iniciativa da Secretaria de Educação do Estado da Bahia, que objetiva despertar na população Infanto juvenil o cuidado e a necessidade de preservação do meio ambiente. Além disso, o Projeto abrangente a todas as escolas  municipais, estaduais e particulares de todo o Estado da Bahia e sob a supervisão das Diretorias Regionais de Educação (DIREC’s). Como parte do projeto, as escolas municipais de Brumado também participaram das atividades, em parceria com a Secretaria Municipal de Educação, Cultura, Esporte e Lazer – SEMEC , no desenvolvimento do Projeto.Entre as escolas municipais, três estudantes foram escolhidos pelos próprios colegas para representarem o Município de Brumado, como Delegados na referida Conferência. Os trabalhos apresentados e aprovados pela 19ª DIREC foram desenvolvidos sob os temas; fogo, ar, terra e água. As Escolas e os estudantes brumadenses selecionados foram: Escola Municipal Professora Maria das Graças Assis Correia, com a aluna Emiliane Barreto Gama. Escola Municipal Miriam Azevedo Gondim Meira, do Povoado da Lagoa Funda com a aluna Danielle Lima de Souza Lobo e Escola Municipal Manoel Fernandes do Distrito de Ubiraçaba com o aluno Ronaldo Rodrigues Moço. Os jovens participaram da Conferência em Salvador credenciados como Delegados do Município de Brumado, onde participaram dos debates com outros inúmeros estudantes do Estado da Bahia, transmitindo e adquirindo conhecimentos sobre o tema ambiental. No deslocamento com destino a Salvador a Comitiva de Brumado foi assessorada pela representante da 19ª DIREC, Professora Wilma Lúcia Pereira Santana.

Atos de vandalismo contra placas de sinalização continuam a ser registrados em Brumado. Na manhã desta segunda-feira (11), a reportagem do Brumado Agora flagrou duas deste tipo danificadas, no bairro Santa Tereza. A localizada na rua aos fundos da APAE estava envergada, enquanto que a próximo ao antigo matadouro estava destruída. Um motorista que passava pelo local,em entrevista ao Brumado Agora, falou em tom de revolta. "É uma falta do que fazer mesmo, o autor desse crime se identificado deveria pagar pelo prejuízo".

Após vários dias de altas temperaturas a cidade de Brumado, no sudoeste da Bahia, amanheceu com tempo nublado, temperatura amena e com uma garoa fina, molhando àqueles que se aventuraram logo cedo a sair às ruas (foto tirada às 06:30h). De acordo a meteorologia, o dia deve permanecer assim, Sol com muitas nuvens durante o dia. Períodos de nublado, com chuva a qualquer hora. Temperatura oscilando entre os 28 e 19 graus.